Ces deux recettes fruitées et crémeuses d’Overnight oats véganes ne feront pas seulement le bonheur des amateurs de pique-nique. Tout droit sorti du frigo, ce petit déjeuner à la cuillère conserve toute sa fraîcheur en route pour le lieu du pique-nique, le travail ou l’université et peut aussi être dégusté avec délice en déplacement. Notre conseil : pour trancher avec la consistance crémeuse des flocons, parsemer du crunchy croustillant de votre choix, de fruits frais et de fleurs comestibles – les fleurs sont déjà comprises dans le Muesli croquant suprême aux Fruits.

Le petit déjeuner à la cuillère est pratique à préparer pour un pique-nique.

Le petit déjeuner à la cuillère est pratique à préparer pour un pique-nique.

Overnight Oats pomme-cannelle

La variante classique – avec les flocons de base pour muesli Verival et des pommes, « parsemés » de Crunchy aux Myrtilles et Pommes Verival, de baies fraîches et de fleurs colorées.

Type de plat Petit Déjeuner
Keyword Cannelle, Overnight Oats, Pomme
Temps de préparation 15 minutes
Temps de repos 2 heures
Temps total 15 minutes
Portions 4 verres

Ingrédients

  • 200 g de flocons de base pour muesli Verival
  • 2 pommes
  • Jus d’un 1/2 citron
  • 250 g de yaourt au soja
  • 400 ml de lait de soja ou de riz
  • 4 c. à soupe d’amandes moulues
  • 1 pincée de cannelle
  • Sirop d’agave selon les envies
  • 4 c. à soupe de Crunchy aux Myrtilles et Pommes Verival
  • Baies fraîches, évent. Fleurs selon les envies
Overnight Oats aux pommes, à la cannelle et topping Crunchy aux Myrtilles et Pommes

Overnight Oats aux pommes, à la cannelle et topping Crunchy aux Myrtilles et Pommes

Overnight Oats banane-coco

La variante exotique – avec les flocons de base pour muesli Verival et à la purée de banane, « parsemés » de Muesli croquant suprême aux fruits et de baies fraîches.

Type de plat Petit Déjeuner
Keyword Banane, coco, Overnight Oats
Temps de préparation 15 minutes
Temps de repos 2 heures
Temps total 15 minutes
Portions 4 verres

Ingrédients

  • 200 g de flocons de base pour muesli Verival
  • 2 bananes
  • 250 g de yaourt de soja
  • 400 ml de lait de soja ou de riz
  • 4 c. à soupe de flocons de coco
  • 1 pincée de cannelle
  • Sirop d’agave selon les envies
  • 4 c. à soupe de Muesli croquant suprême aux fruits Verival
  • Baies fraîches selon les envies
Overnight Oats banane-coco avec Muesli croquant suprême aux fruits

Overnight Oats banane-coco avec Muesli croquant suprême aux fruits

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