Une matinée yoga : la posture du chat-vache

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En intégrant le yoga dans votre routine matinale, vous stimulez votre circulation et votre digestion, libérez les tensions dans vos membres et éveillez votre esprit progressivement. Nous vous avons préparé quelques exercices de yoga destinés à vous aider à trouver le flow. Nous commençons par la posture du chat-vache. Ce mini flow mobilise la colonne vertébrale dans […]
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Idée cadeau à bricoler soi-même : petit plateau pour s’offrir le luxe d’un petit déjeuner au lit

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Vous souhaitez faire plaisir aux inconditionnels du petit déjeuner parmi vos proches à Noël ? Vous cherchez encore l’inspiration pour leur faire une belle surprise au saut du lit ? Ne cherchez plus, nous avons sélectionné pour vous les meilleures idées de bricolage ! Et peu importe que vos proches soient plutôt du genre lève-tôt […]
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Le porridge : un aliment réchauffant et rassasiant

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Le porridge est depuis toujours un aliment très apprécié des habitants d’outre-Manche. Ici aussi, sur le continent, les amateurs de petit déjeuner sont toujours plus nombreux à adopter cet aliment source d’énergie et de bien-être ; une tendance qui s’explique notamment par le fait que les nutritionnistes le recommandent vivement. Un bol de porridge à base […]
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L’ingrédient phare du muesli : les fruits à coque

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Les fruits à coque sont non seulement un encas sain pour calmer les petites faims mais ces délices croquants sont aussi pour beaucoup d’entre nous un ingrédient indispensable du muesli. Mais quelles sont les spécificités de chaque variété et quelles sont celles qui ne méritent pas l’appellation de fruits à coque ? Nous avons mené l’enquête […]
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Remportez un superbe service à thé ainsi qu’un panier petit déjeuner Verival !

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Patienter et boire du thé ? Pourquoi ne pas plutôt participer à notre jeu-concours et avoir une chance de gagner ! Nous vous offrons par tirage au sort un service à thé de la marque britannique traditionnelle Falcon ainsi qu’un panier petit déjeuner Verival afin de célébrer l’arrivée de l’automne ! Vous aimeriez tenter votre chance ? Identifiez alors jusqu’au […]
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Partagez votre plus beau petit déjeuner en plein air et gagnez un panier petit déjeuner Verival

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Les températures agréables de l’automne et les journées ensoleillées sont une véritable invitation à aller se promener en montagne 🍂⛰ Avant que l’hiver ne frappe à la porte et que les manteaux d’hiver et les chaussettes en laine ne deviennent à nouveau indispensables, nous profitons de la magie de l’automne pour multiplier les excursions. Vous […]
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Recette de cobbler aux mûres et Porridge Verival

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Un dessert au petit déjeuner ? Toujours volontiers ! 😉 Rien n’est jamais trop sucré pour les gourmands que nous sommes ! La bonne nouvelle, c’est que l’on peut savourer notre nouvelle recette de cobbler aux mûres dès le matin sans avoir mauvaise conscience car nous avons remplacé le sucre traditionnel par de l’édulcorant xylitol et la farine de […]
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